Sobre este Cuestionario
Esta autoevaluación está diseñada para ayudarte a identificar cómo actúan e interactúan las Cinco Fases (Wu Xing) dentro de ti. Las Cinco Fases —Agua, Madera, Fuego, Tierra y Metal— representan, cada una, una constelación de tendencias físicas, patrones emocionales y orientaciones de vida.
Califica cada afirmación según la intensidad con la que te identificas con ella, y luego calcula tus totales para revelar tu patrón de fase. Las fases con los puntajes positivos más altos —especialmente si son adyacentes en el ciclo— reflejan relaciones de apoyo fuertes. Las fases opuestas con puntajes altos sugieren una tensión dinámica y potencial de cambio.
Las Cinco Fases: Desafíos y Contradicciones
Agua (A)
- Anhela la verdad — teme la exposición
- Anhela la conexión — intolerante al contacto
- Le gusta que lo abracen fuerte — teme ser aplastado
- Quiere penetrar hacia adentro — detesta ser absorbido
- Disfruta que lo dejen solo — teme ser abandonado
Madera (B)
- Quiere estar a cargo — añora la compañía de sus iguales
- Anhela hacer, actuar — sujeto a impulsos incontrolables
- Hace las reglas — le gusta romperlas
- Exige libertad — necesita luchar
- Se siente invencible — teme la vulnerabilidad y perder el control
Fuego (C)
- Desea contacto, intimidad — necesita soledad
- Ama la sensación y el sentir — teme sentirse abrumado
- Le encanta decir que sí — no puede decir que no
- Anhela la fusión — teme la disolución
- Vive el momento — teme el futuro
Tierra (D)
- Estar en el punto de quietud — sentirse estancado
- Querer estar lleno — sentirse abrumado
- Buscar el vacío — temer que no haya nada en el centro
- Deseando el cambio — queriendo que las cosas sigan igual
- Querer ser necesitado — receloso de ser absorbido
Metal (E)
- Quiere relación — necesita distancia
- Sabe lo correcto — acepta lo seguro
- Aspira a la belleza — se conforma con la utilidad
- Quiere alegría — teme la espontaneidad
- Le gusta la creatividad, el ingenio — intolerante al desorden
Cómo Calificar
Para cada afirmación a continuación, elige el valor que mejor refleje cuánto te describe:
Completa todas las secciones antes de mirar los totales — esto te ayuda a responder con honestidad y sin sesgo. Cuando termines, presiona Calcular Mis Resultados para ver tu mapa de las Cinco Fases.
Tu Mapa de las Cinco Fases
Determinando tu Tipo
Algunas personas se identifican, con razón, con las características de varios tipos. Pero el objetivo de este proceso de autoevaluación es diferenciar y elegir. Al decidir qué ropa ponerte, normalmente tienes muchas prendas para elegir, pero seleccionas un atuendo según cómo te queda y si realmente te sienta bien. De manera similar, tienes que probarte distintos arquetipos para ver cuál te queda.
Pero, a diferencia de la ropa, no puedes cambiar tu tipo más de lo que puedes cambiar a tus padres. Tu fuerza organizadora, como tu grupo sanguíneo, te acompaña toda la vida. Puedes cambiar el color de tu cabello y tu peso, pero no tu estatura ni tus cromosomas. Puedes elevar tu hemoglobina, pero de nada sirve desear que tu sangre fuera AB-positivo si naciste O-negativo.
Al reflexionar sobre tu tipo, no importa tanto qué haces, sino cómo y por qué lo haces. Evie, Ed y Susanne pasan todos mucho tiempo cocinando. Evie administra un restaurante, Ed da clases de cocina y escribe libros de recetas, y Susanne alimenta con frecuencia a su gran familia extendida, invitando a amigos cercanos a cenar.
"Disfruto el desafío de lograr que mi equipo funcione a la perfección — todo planeado con precisión para que la energía y el producto fluyan. Disfruto la demanda constante de resolver problemas — cuando se vuelve demasiado fácil, me aburro." — Evie (Madera)
"La gente parece pensar que corto los vegetales de formas interesantes. Me gusta tomar los ingredientes y combinarlos exactamente de la manera correcta. En realidad no me importa mucho si a alguien más le gusta o no. Para mí es importante tener espacio para moverme y un lugar limpio y ordenado donde trabajar." — Ed (Metal)
"Lo que amo es mirar una larga mesa llena de personas que me importan y que se sientan bien comiendo la comida que preparé especialmente para ellas." — Susanne (Tierra)
Cada una encarna rasgos de todas las Fases, pero está motivada y caracterizada principalmente por una. Evie también es perfeccionista (un rasgo de Metal) y con frecuencia alimenta a sus amigos (Tierra); Ed disfruta llevar las cosas a término (Madera); y Susanne trabaja como diseñadora gráfica, dedicando la mayor parte de su tiempo a un trabajo creativo y solitario (Agua).
Anhelando ser Otro
Algunos de ustedes estarán seguros de su tipo; otros se resistirán a identificarse, especialmente con aquello que más los representa. A menudo esto ocurre porque están intentando desarrollar aspectos descuidados de su carácter.
Kosta es un profesor de filosofía grande, amable, corpulento, extremadamente cuidador, a veces hasta el punto de descuidar sus propias necesidades. A veces insatisfecho con su naturaleza Tierra, desearía ser más como Aquiles, el guerrero mítico, en lugar de Ferdinando el Toro, que se contenta con sentarse tranquilo a oler las flores. Le cuesta reunir la voluntad y determinación firmes que necesita para luchar por sí mismo y por lo que le importa.
Madeline es una médica intensa, solitaria y autodirigida, un tipo Agua que desearía ser más como Kosta — suave, conectada, comunitaria y fácil de conocer y amar. Le gustaría cambiar su naturaleza para escapar de sus limitaciones y cumplir sus anhelos.
En momentos de crecimiento o estrés es posible confundir aquello por lo que te esfuerzas con lo que realmente eres. Kosta busca desarrollar su aspecto Madera para compensar la influencia dominante de Tierra, mientras que Madeline necesita cultivar Tierra para ampliar su naturaleza Agua. Es válido querer cultivar el poder de las Fases polares que te darán mayor alcance y estabilidad — pero reconocer tu tipo primario es el punto de partida de ese camino.
Es el poder estabilizador de las relaciones ke (de control) el que nos restringe y contrapesa, y el de las relaciones sheng (de apoyo) el que nos nutre y sostiene. Ambos ciclos se muestran en el diagrama de arriba.